Pijn in de benen tijdens het lopen
Etalagebenen uit zich in krampende pijn in de benen tijdens het lopen. Na een bepaalde afstand gelopen te hebben, moeten ‘claudicanten’ stoppen met lopen omdat zij pijn in de benen krijgen. Deze pijn wordt veroorzaakt door zuurstoftekort in de spieren. Dit tekort komt door een vernauwing in de beenslagader, waardoor er te weinig zuurstofrijk bloed bij de spier terecht komt. Door enige tijd (minuten) te wachten, zakt de pijn en kan de patiënt weer verder lopen, waarna weer klachten optreden. Veel mensen verbloemen de klachten door net te doen alsof ze etalages aan het bekijken zijn, vandaar de term ‘etalagebenen’.
Etalagebenen wordt veroorzaakt door slagaderverkalking. Slagaderverkalking komt bij alle mensen voor naarmate men ouder wordt. Er zijn wel een aantal factoren waardoor dit proces wordt versneld. Roken en een ongezonde leefstijl zijn de grootste risicofactoren voor het ontwikkelen van slagaderverkalking. Door veel te bewegen en gezonder te leven kan de patiënt zelf een positieve invloed uitoefenen op de klachten.
De behandeling: looptherapie
De eerste keus voor de behandeling bij patiënten met etalagebenen is looptherapie. Door middel van looptraining op een loopband probeert u zo lang mogelijk te blijven lopen tot dat u niet meer verder kunt. Op deze manier kan de pijnvrije loopafstand vergroot worden. Als deze looptherapie onder begeleiding van een fysiotherapeut wordt uitgevoerd zijn de resultaten aanzienlijk beter.
Daarnaast wordt ook uw uithoudingsvermogen en looppatroon verbeterd. Een verder bijkomend voordeel is dat de fysiotherapeut ook aandacht kan besteden aan de leefstijlveranderingen die nodig zijn om het risico op verdere problemen te verminderen en het verkregen resultaat te behouden. U kunt hierbij denken aan stoppen met roken, gezond eten en het ontwikkelen van een actieve levensstijl.
Samenwerking
Bij Baat is aangesloten bij het Landelijk Netwerk voor Looptherapie: het ClaudicatioNet. Wij werken nauw samen met de huisartsen en vaatchirurgen van het CWZ en UMC Radboud.
Léon de Baat is binnen de praktijk gespecialiseerd in het begeleiden van patiënten met etalagebenen. Deze begeleiding en training vindt uitsluitend plaats in de locatie van het Gezondheidscentrum Wijchen. Wilt u meer informatie over onze looptherapie of een afspraak maken, neem dan gerust contact met ons op.
Voor meer informatie over claudicatio kunt u hier de folder “vaatlijden in het been, een richtlijn voor patiënten” downloaden. Ook kunt hu hier een filmpje bekijken waar veel informatie op een beeldende manier wordt uitgelegd.
