Valtraining voor ouderen
Beantwoord u één van onderstaande vragen met JA, dan heeft u een verhoogd risico op vallen en is een valtraining wellicht iets voor u:
- Heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden?
- Bent u bezorgd om te vallen?
- Bent u de afgelopen 12 maanden gevallen?
Is een valtraining niet passend voor u maar wilt u wel alvast lekker gaan bewegen en werken aan uw conditie, balans en spierkracht onder begeleiding van een ervaren fitcoach, dan kan dat ook. Op dinsdag en donderdag bieden wij deze groepstraining aan. Klik hier voor meer informatie.
Wilt u meer weten over de ketenaanpak valpreventie, op de website van veiligheid.nl kunt u veel informatie vinden.
Wilt u zich aanmelden? Neem contact op met onze praktijk om u aan te melden of houd onze website in de gaten voor nieuwe startdata. Via onderstaande button kunt u het aanmeldformulier downloaden en invullen voor de intake bij een van onze fysiotherapeuten.